Como fazer saladas de frutas nutritivas e saborosas e iniciar um novo negócio

Aprender como fazer salada de frutas é uma boa opção para quem deseja ganhar uma renda extra com a venda de alimentos simples e com fácil aceitação no mercado. Você quer aumentar a sua renda no final no mês? Uma das alternativas mais tradicionais e funcionais para concretizar este objetivo é investir na preparação e venda de lanches.

Hoje, devido ao aumento da preocupação das pessoas em cuidar do corpo e da saúde, para fazer dinheiro vendendo alimentos é recomendado investir em comidas saudáveis, este é o caso da salada de frutas, que é simples de fazer, barata e lucrativa.

Acompanhe abaixo como fazer salada de frutas:

Por Que Vender Salada De Frutas

Nos últimos anos, aumentou a demanda por refeições mais saudáveis, visto que o brasileiro tem demonstrado maior interesse em cuidar do seu corpo e saúde.

A salada de frutas é uma opção de lanche simples e saudáveis, fácil de preparar, de transportar e que tem grande aceitação no mercado.

Fazer e vender a salada de frutas é um bom negócio porque tem um baixo custo de produção, pois as frutas são relativamente baratas, exige pouca estrutura e podem ser vendidas em diferentes pontos, desde cantinas de faculdades até em academias e por encomenda, rendendo bons lucros financeiros.

Como Fazer Salada De Frutas Passo A Passo

O preparo da salada de frutas é muito simples, basta seguir todos os passos para fazer uma refeição saudável e gostosa. Veja a seguir:

1- Receita Prática De Salada De Frutas

A salada de frutas prática tem esse nome porque é a mais tradicional, sendo composta por ingredientes fáceis de achar e que são muito nutritivos. Para fazer a receita prática de salada de frutas você vai precisar dos seguintes ingredientes:

– ½ mamão picado;

– ½ melão picado;

– 3 laranjas espremidas em forma de suco;

– 1 maçã grande com casca picada;

– 2 bananas cortadas em rodelas;

Como Fazer A Salada De Frutas Prática

Para fazer a salada de frutas, em um recipiente coloque todas as frutas, exceto o suco de laranja e a banana cortada em rodelas.

Misture os ingredientes com a ajuda de uma colher, mas cuidado para não amassá-los, pois é necessário que fiquem inteiros para que o sabor de cada fruta seja preservado. Depois, adicione as rodelas de banana e o suco de laranja espremido.

2- Receita De Salada De Frutas Light Para Emagrecer

A salada de frutas light para emagrecer é ideal para fazer e vender em cantinas de academias e SPAs, pois é feita com alimentos saudáveis e com pouquíssimas calorias. Para fazer a receita de salada de frutas para emagrecer, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• 1 goiaba cortada;
• 1 pêssego cortado;
• 1 mamão papaia cortado em pedaços pequenos;
• 5 morangos cortados;
• 1 fatia de melancia em cubos;
• 1 tangerina;

Como Fazer A Salada De Frutas Light Para Emagrecer

Para fazer a salada de frutas você deve colocar todas as frutas cortadas em um recipiente, menos a tangerina. Na sequência, pegue a tangerina e esprema por cima dos demais pedaços de frutas. Feito isso, o lanche está pronto para ser consumido.

3- Receita De Salada De Frutas Com Creme De Iogurte

A receita de salada de frutas com creme de iogurte também é recomendada para vender em academias, possuindo ingredientes saudáveis e ricos em proteínas, o que ajuda na nutrição e preservação dos músculos de quem treina com frequência e em ritmo mais puxado.

Para fazer a receita de salada de frutas com creme de iogurte você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• 2 unidades de clara de ovo;
• 400 ml de iogurte natural desnatado;
• 3 kiwis;
• 3 fatias de abacaxi cortadas em cubos;
• 1 manga cortada em cubos;

Como Fazer A Salada De Frutas Com Creme De Iogurte

Pegue um recipiente e misture todas as frutas cortadas. Em seguida, coloque as claras na batedeira e bata até deixá-las em neve, acrescente uma pitadinha de sal.

Vá reduzindo a velocidade da batedeira e acrescente o iogurte natural aos poucos, batendo até formar um creme com um aspecto aveludado.

Depois, leve o creme à geladeira para resfriar por 20 minutos. Por fim, distribua o creme por cima da salada de frutas.

Dicas Para Vender Salada De Frutas

1- Cuidado Na Escolha Das Frutas

Antes de qualquer coisa, para fazer a salada de frutas é necessário ter cuidado na escolha das frutas, pois são produtos mais delicados e que podem estragar facilmente.

Por isso, na hora de comprar os ingredientes, é recomendado dar preferência para aqueles que não estão excessivamente maduros, pois assim eles ficam em bom estado e saborosos até serem consumidos.

2- Tenha Higiene No Preparo Da Salada De Frutas

O preparo de qualquer comida exige cuidados com a higiene, e com a salada de frutas não é diferente. Sendo assim, prepare a salada de frutas em uma cozinha limpa e bem organizada.

Lave muito bem as frutas, principalmente as que serão usadas com casca. Mantenha a salada de frutas longe de substâncias que possam estragá-la.

Também, manter em um ambiente próprio para conservar a salada de fruta permitirá que o gosto seja o mesmo no momento da venda, geladeira ou uma caixa de isopor com um pouco de gelo embaixo são boas opções.

3- Invista Em Embalagens De Qualidade

A qualidade da salada de frutas também depende da embalagem que você utiliza para vendê-la. O ideal é optar por recipientes de plástico com tampa para que o conteúdo fique bem vedado.

Também é indicado colocar etiqueta na embalagem da salada de frutas para indicar os ingredientes e imprimir a sua marca.

4- Faça Saladas De Frutas Diferentes

Para aumentar a sua clientela e as possibilidades de vendas invista no preparo de saladas de frutas diversificadas como, por exemplo, lights, para emagrecer, para sobremesa, entre outras opções.

O Que Acha De Começar O Seu Negócio De Venda De Saladas De Frutas? Agora Você Aprendeu Como Fazer Salada De Frutas De Várias Formas, Preparos E Ingredientes, Aproveite!

Fonte: novonegocio.com.br