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O que é e como funciona o bronzeamento a jato

O que é e como funciona o bronzeamento a jato

O bronzeamento a jato é uma nova técnica que está sendo bastante utilizada. Ela consiste na pigmentação da superfície da pele, dando a impressão de uma cor mais morena. Na verdade a pele fica tingida usando um pigmento que é extraído do açúcar e da beterraba. Trata-se...
Dicas para fazer bronzeamento a jato

Dicas para fazer bronzeamento a jato

Dicas para fazer bronzeamento a jato O que fazer antes da sessão: Faça a gomagem. A gomagem é um tipo de peeling natural, que age retirando as células que já estão mortas e deixa sua pele mais uniforme e prontinha para o bronzeamento. Outro procedimento utilizado, é...
Tattoo Solar

Tattoo Solar

Vira e mexe os americanos estão sempre lançando algum tipo de moda, não é mesmo? Agora é a vez de um tipo novo de tattoo, a chamada tatuagem solar. Já ouviu falar? Como o nome mesmo diz, a tatuagem solar é feita, basicamente, com o bronzeamento da pele. Tudo que você...
Biquínis Adesivos

Biquínis Adesivos

A marquinha do biquíni é um fetiche tão grande do povo brasileiro que alguém inventaram uma maneira de produzir a marquinha maneira quase industrial, e que dá um resultado perfeito.   O interessante é que para ter a tal marquinha perfeita de biquíni não precisa...

A alimentação saudável para atividade física deve levar em consideração o tipo e intensidade do desgaste físico e objetivo do atleta. Porém, geralmente, antes do treino deve-se dar preferência a carboidratos com baixo índice glicêmico para que, além de fornecerem a...
Hipertrofia Muscular

Hipertrofia Muscular

O que é hipertrofia muscular, afinal? Constantemente vemos homens e mulheres buscando um corpo definido, torneado e com mais espessura. A frase mais comum emitida pelas pessoas é: “Quero ficar grande!”. Essa expressão é uma forma leiga de dizer que deseja ter...
Musculação feminina

Musculação feminina

Pra conseguir hipertrofia e definição muscular, leva tempo, não é fácil e o treino precisa ser muito pesado, focado para essa finalidade, além da alimentação ser específica para o ganho de massa e, as vezes, é necessário o uso de suplementos alimentares. Portanto, o...
por que comer de 3 em 3 horas é importante?

por que comer de 3 em 3 horas é importante?

Por que comer de 3 em 3 horas? Escutamos com frequência que devemos comer de 3 em 3 horas, não é mesmo?  Mas, antes de explicarmos a necessidade de nos alimentarmos a cada 3 horas, é necessário que fique bem claro que o corpo funciona como uma máquina que precisa de...
10 dicas para tornar seu treino na academia mais eficaz

10 dicas para tornar seu treino na academia mais eficaz

Ir para a academia não é para todos a atividade mais prazerosa do dia, no entanto, algumas dicas podem fazer essa tarefa ser mais leve e produtiva. Ganhar tempo na hora do treino e, ainda assim, ter bons resultados, é uma ótima motivação para não fugir do treino...
10 dicas para uma pele perfeita

10 dicas para uma pele perfeita

Quem não quer deixar a pele bonita, macia e hidratada? Para isso, algumas atitudes simples na sua rotina fazem muita diferença. O segredo de uma pele bonita e saudável vai muito além dos cuidados de limpeza e proteção solar. O que podemos fazer para retardar o efeito...
5 dicas de tratamentos naturais para seu cabelo

5 dicas de tratamentos naturais para seu cabelo

1 – Azeite de oliva para controlar o volume: mulheres quem têm os cabelos oleosos precisam ter cuidado com essa dica, mas o azeite de oliva pode ser usado como finalizador natural nos fios. Aplique umas gotinhas na palma da mão e espalhe nos fios, de leve, para...
Como dormir bem pode melhorar sua aparência

Como dormir bem pode melhorar sua aparência

Precisamos colocar até nossa beleza em descanso! Uma boa noite de sono traz benefícios tanto para a saúde quanto para a aparência. Confira algumas dicas de como dormir bem. Mais de 1/3 mais população sofre de insônia. E a dificuldade para dormir ou mesmo a má...
14 truques de beleza caseiros e baratos

14 truques de beleza caseiros e baratos

Toda mulher tem seus truques para se manter bonita. Conhecer as lojas certas para comprar roupas bonitas e baratas, usar aquela marca especial de maquiagem e frequentar determinado salão de beleza são alguns desses truques, mas é possível ficar ainda mais linda com...
Como mudar o formato dos olhos com maquiagem

Como mudar o formato dos olhos com maquiagem

Olho esfumado, delineador, lápis preto, lápis marrom, lápis colorido…a variedade de produtos para maquiar os olhos é tanta que é possível criar vários efeitos e exibir uma aparência diferente em cada ocasião. E para mostrar o poder de todos esses itens, nada...
Bronzeamento a Jato

Bronzeamento a Jato

O Bronzeamento a Jato Speedy Bronze embeleza, hidrata e nutre sua pele, deixando uma tonalidade bastante original e uma cor natural, simulando um bronzeado idêntico ao sol. Permanece entre 7 e 12 dias, dependendo do tipo de pele. Quanto mais se bronzear, mais bonita...
Massagem dreno relaxante

Massagem dreno relaxante

Consiste em uma mistura de várias técnicas de massagens: drenagem linfática, massagem clássica, reflexologia cranial, podal, abdominal e das mãos, massagem relaxante e quick massagem. Ideal para quem quer todos os efeitos de uma vez só. Assim, podendo alcançar...
Tratamento estético com Ionização

Tratamento estético com Ionização

É uma técnica que facilita a penetração das substâncias ativas dos cosméticos através da pele. Essa dissociação facilita a passagem do produto pela pele, pela membrana celular e pelos folículos pilo-sebáceos(poros), permitindo melhores absorção e penetração. Sabemos...
Dermaroller

Dermaroller

O Dermaroller é um acessório composto de um pequeno cilindro com centenas de micro agulhas, cuja finalidade é provocar micro lesões, quase microscópicas na pele através de “furinhos”, deixando as áreas ao redor intactas; para que sirvam de aporte à regeneração da...