Receita de Suco para Acelerar o Bronzeado

Um ótima receita caseira para acelerar o bronzeado é tomar um suco de frutas rico em betacaroteno, pois esta substância deixa a pele mais morena quando exposta ao sol. Este suco ativa as melaninas, deixando a pele morena (e não vermelha), evitando também que descasque depois. Além do betacaroteno, este suco é rico em vitamina E e […]

Dicas de saladas para o verão

1. Salada de figo com presunto Salada de figo com presunto A combinação do figo com o presunto resulta numa salada saborosa e diferente. Aprenda a fazer 2. Salada com toque oriental Salada com toque oriental A salada com toque oriental vai shoyu, acelga, tomate, mostarda, salsão. Tome nota desta receita rápida 3. Salada verão Salada verão A Salada […]

Dicas para manter seu corpo hidratado

Muito se fala sobre a importância de bebermos bastante água diariamente. Mas, mesmo assim, muita gente esquece, durante a correria cotidiana, de tomar a quantidade correta que necessitamos para a saúde. Por isso, vamos apresentar quatro dicas, baseadas na dieta funcional, para sempre mantermos o organismo bem hidratado! Primeiramente, devemos compreender que a água compõe cerca de 60% […]

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